Jakarta International 10k 2013

Rute Jkt Int 10k 2013

Rute Jkt Int 10k 2013

Konon katanya rute jkt int 10k 2013 adalah satu-satunya di Indonesia yang mendapatkan sertifikasi dari badan atletik dunia untuk track dalam kota 10 kilometer. Jadi, mungkin ini adalah momen debut lari 10km pribadi. Selain itu bisa jadi finisher adalah sebuah pencapaian pribadi yang lumayan oke. 1 jam 29 menit. Teman saya rata-rata finish dalam 1 jam. Banyak hal unik dalam pelaksanaan nya, seperti ternyata ada kontes kostum, Jokowi ikutan lari, dapat baju dry fit, dan lain-lain.

Satu yang saya khawatirkan pasca beberapa event/aktivitas lari ini adalah bulan puasa. Sejak 2010 program sehat seperti ini dilaksanakan (gym, badminton, renang, lari, etc) biasanya bulan puasa jadi hambatan. Gym misalnya, setelah berhenti karena puasa memaksa perut kembali rebound. Khawatirnya budaya lari ini bisa pudar seiring satu bulan puasa berlalu.

Masih ragu apakah makruh melakukan kegiatan berlebih di bulan puasa. Tapi lihat saja nanti, kita atur jadwal workout di bulan puasa.

Finisher! with jagoan lari kita, Fitri

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s